今年の目標

ホームページにお越しいただきありがとうございます！

サイトのリニューアルを機に今年はブログの更新頻度をもう少し上げていこうと思ってますのでまたよかったら覗いてやってくださいm(__)m

今年一発目のブログですが、健康が気になる年頃の私は昨年の夏あたりからこっそり体づくりをしてます。

年末年始でジムも開いてないときは、近所の公園のぶら下がり健康器を相手に運動してみたり（笑）

油ものは控えてみたり。。。

すぐには変わらないけれど、成果がでるのが楽しみです♪

公園を久しぶりに利用しておいて何なのですが、子どもたちが遊ぶスペースが狭いような気がするのは私だけなのかな。。。

今はボール遊びとかもする場所が限られるみたいですし、子どもたちが自由に遊べるところが増えるといいな～と思います。

仕事をするにも、運動するにも、いろいろなところに行くにも健康がベースですのでいろいろガタはきだしてますがなるだけ健康でいたいものです ^^